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5脚踏实地的方式
清除你的第五次脉轮
并过你的真相



向下滚动以查找第5次Chakra清除和愈合的具体练习。


 第五脉轮符号 图形礼貌www.sacredcenters.com.
你的生活是否反映了你是谁的丰满?你是说你的真相并说真正需要说的事情吗?你听到别人的真相吗?他们听到你的吗?你是否完全锻炼了生活在你身上的神圣火花?你想超越物品的表面,进入更深层次的洞察力吗?

如果其中任何一个与您共鸣,学习某些方法可能有助于开放和平衡喉咙脉轮。

七个Chakras的五分之一,它也被称为Vishuddha(或Vishuddhi)。它控制了我们表达自己的能力,说实话,并创造。清除和平衡您的第五轮脉轮可以帮助您

  • 说出你的真理
  • 听到并在深度水平上听到

  • 明确,诚实,雄辩地表达自己
  • 有丰富的创造性生活
  • 表现出您在物理世界中的个人精髓
  • 净化进一步的精神开发和进入更深层次的洞察力。

您不必成为训练有素的能量大庆麻将师,以治愈您的第五次脉轮。阅读,学习5到地球,令人满意的方式,您可以打开喉咙脉轮。


第五脉轮位置

什么是第五次脉轮?


 Vishuddha Chakra位于喉咙。它的关键词是“自我表达”,“创造力”,“沟通”和“真理”。它的相关颜色是天蓝色,它的元素是声音。

第五次脉轮,其桑斯克里特名称意味着“净化器”是致力于灵性的脉轮的门户。

喉咙Chakra支持我们表达我们是谁的丰满 - 我们最完整,最神圣的真实性。正如我所看到的那样,认识和沟通我们的真理净化我们以准备进一步的精神演变。

第五次脉轮允许我们将我们的个人本质带入物理世界,表达了我们对普遍真理和宇宙情报的独特视角。它允许我们创建 - 而且这样做,激活和表达我们的神圣性质。

理想情况下,第五次脉轮统一并代谢第六脉轮的智慧和心脏脉轮的同情。


你的喉咙脉轮健康吗?

具有理想情况下健康的第五轮脉轮的人通常能够为自己创造一个独特和充实的生活。他们与自己非常联系,对他们来说是真实的。他们是良好的听众以及有效的发言者和/或作家。他们以诚实而闻名,并有一个诀窍来实现问题的潜在真理。它们通常对他人的影响力或鼓舞人心。他们通常拥有丰富的创造性生活,经常令人愉悦,讨论和/或唱歌的声音。他们可能是音乐或诗意的。他们通常会有健康的颈部,肩膀,嘴巴,耳朵,鼻子,鼻窦和甲状腺。


5种方法可以清除和平衡你的第五次脉轮

以下是喉咙脉冲愈合的五个想法:

    
 

  1. 唱歌,嗡嗡声或吟唱。找到一个你不会被打扰的地方(并且最好是具有很大的共鸣),并且尽可能多地做到真实性 - 与你真正的声音,不是你认为它应该听起来的声音。 

  2. 用你的整个自我倾听五分钟;然后切换并让他们倾听你。你们俩都应该实现完整的存在,也不应该评论另一个人的说法,即使是面部表情也是如此。

  3. 说到你一直沉默的东西。说出你的真相! (例如,将那封信写给编辑;问问题而不是只是想知道;谈谈你通常只在你的呼吸下嘀咕。)

  4. 肩部或颈部卷,或称为“狮子”的瑜伽面部运动。
    • 重复肯定,如:
    • “我听到了。”
    • “这是我的本性。”
    • “我能够明确而雄辩地与他人交谈。”
    • “这对我来说是好的,正确的,安全的,表达自己的真实。”
    • “我允许我的本质表达我的生活。”


喉咙脉轮祝福

愿你听到和说出真相。愿你的生活和你的创作表达你是谁的丰满。愿你知道更深刻的真理水平。


意图重要!

记住,使用您微妙的能量时,意图很重要!在进行上述任何活动之前,请设置您的意图。例如,您可能会设置并持有第五次脉轮大庆麻将的一般意图,或者更具体的目标是获得真实性的帮助,克服创意块,能够清楚地表达某种东西等。

让你的目的明确,心动地履行活动,就像你这样做,偶尔会花点时间默默地肯定你的行为 创造 你的意图。


了解更多的平衡方式,对齐和支持您的喉咙脉轮

南希Hausauer的脉轮护理

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如果是寻求专业帮助

请记住,这些建议并不意味着取代合格的专业医疗保健。如果您对您的身体或心理健康有任何疑虑,请寻求合格的医疗或精神卫生专业人员的帮助。


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Chakra符号使用anodea judith和网站www.sacredcenters.com。
第五轮脉轮站照片版权所有Dane G. Meyer 2014


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