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发展手敏感性

两个能量传感练习
用于新能源治疗师



当您更深入地进入能源愈合时,发展手感敏感性可能是有用的。

手

以下是两种有效的练习,以帮助您培养手感敏感性,以便更好地感知微妙的能量。

大多数人的手都很敏感。 (除其他事物之外,我们手中有小脉轮。)我相信每个人都可以学会用手感到微妙的能量。所有你需要的是一点练习,并愿意暂停文化调理,告诉我们唯一是“真实”的东西是物质的。 

它通常最容易启动培养手感敏感性,但您也可以使其适应合作伙伴。 准备好?好的,我们走了。

练习一个用于发展手感敏感性

  1. 舒适地坐下,背部和高大。让你的思绪安静下来。花几分钟深深地呼吸,舒适地进入你的肚子里。当你的呼吸变慢缓慢而甚至,那么你就准备好了。
  2. 将手掌快速擦15-30秒。
  3. 握住你的手在你面前,棕榈树朝着彼此面对。将肘部靠近您的两侧,可能是最舒适的。
  4. 慢慢地把手放在一起,尽可能靠近,没有触摸。注意你在手中感受的任何感官。
  5. 慢慢地让你的双手分开,以便它们分开6-12英寸。
  6. 几次重复这个过程,把手放在一起分开。变慢稳定。在你这样做时,请密切关注你的手掌。您可以在棕榈树之间遇到压力或厚度;温暖;嗡嗡作响;发痒;橡皮;脉冲;或其他感觉。你感觉能量!
  7. 如果你觉得上面描述的东西不同,不要担心。每个人都是独一无二的,他们如何感知能量。
  8. 别担心你想象你的感受。你不是。让自己相信你的感受。
  9. 如果你感觉不到任何东西,不要担心。尝试“想象”你感受到了什么。这种技术在打开对经验的心灵中非常有用。
  10. 如果你仍然没有任何感觉,别担心。有时它需要一段时间。如果经验是新的,你可能不知道你的感受。因此,只要在以后重复这次练习,就会保持开放的心态并继续致力于培养手感敏感性。
  11. 如果你 感受到一些东西,试着清楚你的感受。

第一次感到微妙的能量让它令人振奋!整个新世界的门向你开放。恭喜!


练习两种培养手敏感性

现在你感觉到能量,把它带到下一步。

  1. 如果这是一个新的会话,首先坐在舒适且深深地呼吸,直到你放松。
  2. 轻快地揉搓你的手15-30秒。
  3. 卷起你的衬衫袖,露出你非占优势手的前臂。把你的主导手掌掌握在裸露的手臂上,一只脚或两个上方。
  4. 慢慢地将你的传感手朝着你的手臂,仔细注意你的感受。在某些时候,您可能会在上面的步骤6中所述,您可能会开始感受到感觉手中的感觉,尽管可能不是强大的。在您的传感手开始感受到能量之前,您在手臂上来的靠近?你能清楚你的感受吗?
  5. 几次重复这项运动。
  6. 正如在练习中所讨论的那样,如果您起初遇到了对能源遇到困难的情况,请不要担心。只是保持开放的思想并继续练习,而且你将会。

每个治疗师的感觉和经验都是独一无二的

当他们感受到微妙的能量时,人们的感受是非常的。当我第一次开始学习能源治疗时,大多数情况下,我只能在手中感到嗡嗡声,或者温暖。但随着时间的推移,我获得了更多的经验,我的手变得更加敏感。

我不能总是用言语描述它的感受,但感受通常非常明确。我想强调每个人都通过不同的“过滤器”解释,所以每个人都可能有不同的经历。

对我来说,一个人的能量可能会感到光滑,粗糙,充分,空虚,温暖,酷,刺,橡胶,嗡嗡声,电动,痛苦,拥挤,精细,茂密,呈光或颜色充气(虽然这是视觉,我挑选通过感觉),黑暗,阴天,脉动,拉动,推动或​​其他其他东西。有时我会在一个人的能量中感到不平衡。有些Chakras可能会给我很多“信息”,也可以毫无少。有时我觉得从脉轮或田野的其他地区感到“释放”,就像小泡芙甚至对我的手掌碰撞。有时随着我与一个人的能量合作,我觉得能量变化的强度或质量的质量,通常在我可能呼叫顺利,丰富,维度或集成的情况下增加。正如我所说,有很多事情,我甚至无法用文字描述。

但这些是我的感觉和我的话。你的感受和你如何形容它可能是非常不同的!

如果你不觉得或感觉,别担心。让自己允许自己 想象 你感受到了什么!这是解除您的看法能力的好方法。

也是,知道如果你的话 思考 你觉得有些东西,你几乎肯定是。只要相信它是真实的,并且知道练习你的敏感性会增长。


没有必要感知能源愈合的能量

虽然它是有用而个人奖励治疗师能够感知能量,但这不是绝对必要的。它足以让意图愈合。

无论如何,还有其他方法可以了解你的能量发生的事情。你可能喜欢 “脉轮护理:做你自己的能源治疗,以更加快乐,爱好,富有成效的生活,” 我写的这本书是为了帮助人们意识到他们不需要成为一名经验丰富的能源治疗师来影响自己的能量,或者了解他们的能量的感觉。只要看着你的生活,你就可以讲述很多关于你的能量,因为你的能量将被反映在那里。 Chakra Carch特别看着每个Chakras以及如何讲述它们是否蓬勃发展,或者他们可以使用支持和治疗。加上更多。




您可以访问此页面以讨论是否需要知道特定的感觉意味着什么。


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