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我如何应对我对Weltschmerz的感觉,(关于世界痛苦的绝望)?



读者问题:

 雕刻,荒凉

在多次之前,我经历过身体体验,有时以清醒的梦想形式,有时醒目令人瞩目。我不相信金钱,时间或其他物质的东西。当我环顾四周时,我会看到能量,光明和真理。我脑海 大部分时间都伤害。它永远不会停止思考,我不能再安静下来。我已经向上敞开了太多,事实上,大多数我周围的人被媒体洗脑,金钱伤害了我。从我醒来的那一刻起我睡觉的那一刻起,我想到了世界的不平等,我觉得我是唯一一个关心这些东西的人,我觉得我有责任结束这一切。

我在20多岁。我不知道这一点,我在几年前讲述了这一点, 当我第一次经历高速公路时,通过大麻。从那以后,我一直迷上了它,而不是它对我的日常生活影响,(实际上它帮助了这一切)。但我知道,即使它是自然的,只是另一种有机元素的生活,它似乎欺骗了一定程度。几乎所有的身体经历都在消费大麻期间。我最近戒掉了希望镇静我的思想。

无论哪种方式,所有这一切都是无关紧要的。我的问题是,最近我发现我的脊椎有4个块。你认为这对我离开身体的能力有任何负面影响,让冥想放松和平静吗? 因为我的思绪不平静,所以永远不会,这对我的肌肉等来说造成了很大的压力

我厌倦了没有一个甚至可以接近梦想我谈论的东西的单个朋友,所以我只是再说不及,接受这样的事实,也许我不会成为改变世界的人之后全部,结束痛苦。似乎我正在做所有正确的事情,但它很难继续使用这种压力。


南希的答案

慢下来,我的朋友 - 你在你面前有漫长的生活,不需要立刻完成一切!

你在大麻上撤回的好事。正如你所意识到的那样,神圣的草药需要很少地使用。

真的,你不是唯一关心世界痛苦的人。而且你不能,不应该超过你对它的责任的份额。有这么多的善良的人将他们的生命献给这一点。找到其中一些!加入他们!舒适,力量和社区与他人合作。你确实需要社区!

此外,4个不合适的光盘可能没有大不了的事。这是非常常见的 - 绝对不会让你禁用。对于大多数人而言,症状没有或很少有症状。所以我不担心。我不会认为它会妨碍你身体或精神上。但是,如果您目前不锻炼身体,我会强烈建议您这样做。它将有助于安静下来,缓解你的压力感,以及让你更具身体的舒适性和轻松。确保您在您的一天中散步。这是一个精彩的能量平衡器。

最关心我的事情是你的孤立和压力感。和大麻,在我看起来像成瘾。

当我们生活中存在问题时,如果存在着瘾,我们首先始终处理成瘾。成瘾的能量扰乱了我们自己的能量,有点像我们的能量上的寄生虫。所以你想把瘾机从你的领域移出。 (它不仅仅是物质本身。)

我理解你自己需要搞定。这在常常寻求精神增长的人中是常见的。努力将你的能量带入你的身体。每当你想到它,暂停和服用两次或三次意识的呼吸。散步,正如我之前的建议一样。和 我也建议你在相当基本的事情上志愿者。在食品银行或儿童工作可能非常支持和治愈。它也有助于隔离。 (有一个古老的活动家说,“全球思考,在本地行动。”对于我们大多数人来说,这是一个有效的策略。)

我还会尝试放弃我的依恋,以获得高度精神和敏感。尽量培养一种富有同情心的娱乐感。把它放在另一种方式,试图减轻。我知道在一个有如此多的痛苦中可能听起来不可能或漠不关心,但它不再关心了。这更像是不让世界痛苦的沉沦,部分是因为在实际水平上,如果你瘫痪和绝望瘫痪,你就不好。寻找积极的,爱情,快乐,进化的证据。在那。并做任何你选择的工作要从那个地方做出决定,而不是孤立的地方。还放开了自我依恋,以拯救世界与大行为。找到一个富有同情心的传统,这是一个很好的适合你,在那种传统之内工作,而不是一个人,而不是一个人,而是作为一个古老的连续之友,一条富有同情心的河流,你是一滴的恐怖行动 - 重要的,但不是在时间或空间中孤独。

最后,请记住人们的礼物有所不同。如果您需要一位礼物镜子自己的礼物,那么在找到这样的人之前可能确实可能很长一段时间。因此,接受与其他礼物的开放式心情,也许是一个开放,慷慨的心脏,或者某种象征,让他们成为一个好听的听众,或者是笑声的开放性。 不要判断人们礼物的相对优点,让自己看到他人的美丽精髓,这样你就可以有一个朋友。

我希望这有帮助。 你需要治愈的伤人,所以请好好照顾自己。 Good luck.

Namaste,Nancy.




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